A reggeli csésze
kávé mellett elmélkedünk azon, hogyan is tudnánk ezeket az anyagokat a
szervezet számára legideálisabb módon kihasználni és harcolni a krónikus
kimerültség ellen. Addig, addig elmélkedünk, míg meg is feledkezünk arról, hogy
a reggeli kávéra tulajdonképpen nincs is szükségünk.
Mondjon
búcsút a koffeinnek
A Moringa ugyanis
igazoltan olyan tulajdonságokkal bír, melyeknek köszönhetően búcsút inthet a koffein vagy tein tartalmú italoknak.
Miért ne segítsük a szervezetünket valamilyen kevésbé agresszív anyaggal? A
Karibi Moringa életerőt és energiát ad az embernek.
Rengeteg
tápanyag, rengeteg ok a vitalitásra
Magas A vitamin és
vastartalommal rendelkezik, így hatékony eszköz az állandó fáradtsággal és a
szervezet teljes kimerültségével szemben folytatott harcban. Az A vitamin és a vas hozzájárul a
vörösvérsejtek és a hemoglobin termelődéséhez, melyek az emberi test helyes
oxigénellátásáért felelősek. Ha oxigénhiány lép fel a testének nagyobb
megerőltetésre van szüksége, hogy hozzájusson a kellő energiához, melynek következtében jelentkezik az unottság, kimerültség.
Mindennapi
káliumunk
A vitalitáshoz a kálium is szükséges. Ez a sportolóknál is látható. A
teniszezők sokszor fogyasztanak banánt a szünetekben. A Moringa viszont sokkal
több káliumot tartalmaz, mit ez a közkedvelt gyümölcs. A növény leveléből
készült kapszulából két darab annyi káliumot tartalmaz, mint 7 banán.
Természetesen a kálium
az ételen keresztül szívódik fel a szervezetben, ezért nem szabad megfeledkezni
arról, hogy a moringa egy étrend-kiegészítő, így lehet a legjótékonyabb
hatással szervezetünkre.
A népszerű kill-tiredness-now.com weboldal
kiemeli a moringa azon tulajdonságát, hogy akkor szolgáltatja a szervezetben az
energiát, amikor arra valóban szükség van. ember, nem megfeledkezve
a rendszeres mozgásról és a helyes életmódról, az energia-utánpótlás céljával moringát
adnak a smootiejaikhoz, teát főznek a leveleikből vagy joghurtjukba szórják.
Szakemberek
és sportolók ajánlásával
Ezt a divatot
már a profi sportolók világában is követik. Főleg azok, akik a moringát
termesztő országokból származnak. Például a Fülöp-szigeteki profi bokszoló Manny Pacquiao, aki a
moringát ad gyakorlatilag minden ételhez és nem győzi dicsérni.
A Buea városi
Kameron Egyetem szakemberei laboratóriumi körülmények között bizonyították,
hogy a moringa növeli a sportteljesítményt. Azzal, hogy a vér glikogén
tartalékait hasznosítja, növeli a szervezet antioxidánsainak aktivitását és
csökkenti a vér fehérjekoncentrációját.
Felejtse hát el a
napi 4 kávét és használja a moringát, mind életadó elixírt. Vitaminnal
gazdagíthatja így szervezetét, amit az vitalitással és kimerültség elleni
immunitással fog meghálálni.
